SEMINÁŘ 27.12
S
MILANEM PROKEŠEM STARŠÍM
VII.DAN
Mezisváteční trénink Chun Kuhn Taekwondo pod vedením našeho prezidenta Chun Kuhn Taekwondo České republiky.
Na rozehřátí fotbálek s Kim Bok Manovou rozcvičkou. Potom kombinace kopů a technik, a základní sestavy následované sebeobranou po které proběhla nutná přestávka na oběd.
Po obědě jsme se "vrhli"... velice opatrně na pokračování sebeobrany a osvojení nože.
Ke konci... poslední hodince... jsme trénovali se zbraněmi jako jsou nunchaku, meč a nůž, jak normální sestavy tak sestavy základních pohybů
